Controlo de Peso
Estudos clínicos demonstram que o consumo diário de batidos, substitutos de refeição, integrados numa dieta alimentar com restrição de calorias, é uma forma comprovada de controlar o peso, quando associado à prática de exercício físico moderado.
Energia, Desporto e Boa Forma
Ingerir os líquidos mais adequados é particularmente importante quando se pratica exercício físico. Quanto mais exercício físico fizer, e quanto maior for a regularidade, mais importante se torna ingerir o tipo certo de líquidos.
Coração em Forma
A EFSA ( Autoridade Europeia para Segurança dos Alimentos) recomenda o consumo diário de 250 mg de ómega 3, ácidos gordos de cadeia longa, para manter o coração em forma.
Apoio Digestivo
Consumir alimentos ricos em fibra é a melhor forma de assegurar o funcionamento regular do sistema digestivo. estudos revelam que muitas pessoas não consomem a dose diária recomendada de 25 gr.
Envelhecer com Bem-estar
À medida que envelhecemos, o organismo começa a precisar de um pouco mais de apoio para manter, por exemplo, os ossos saudáveis e o coração em forma.
Apoio Imunitário
Ter um estilo de vida stressante e atarefado pode afetar o sistema imunitário. Reforce as defesas naturais do organismo, fazendo uma alimentação variada e equilibrada, rica em vitaminas do complexo B (B6 e B12), que reforçam o sistema imunitário.
Nutrição Exterior
É importante cuidar no corpo por fora e por dentro. escolher os produtos de cuidados com a pele de acordo com as suas necessidades, garantirá melhores resultados.
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