Como uso a Herbalife no desporto

 A nutrição Herbalife é ideal para quando temos uma actividade física intensa, ou quando fazemos desporto.

Quem faz btt ou ciclismo tem ao seu dispôr a nutrição Herbalife e também a nova linha desportiva Herbalife24. Nos dias em que faço btt  uso o batido Fórmula 1 + Proteína Fórmula 3 ao pequeno-almoço e durante o passeio bebo o H3O Pro para hidratar e dar energia, como também a barra de proteína como snack. Em alternativa, uso o Prolong da linha Herbalife24.

 Rodrigo Ribeiro e Hugo Serrazina

Rodrigo Ribeiro, Nuno Marquês e Hugo Serrazina

Passeio BTT Abrigada/Montejunto Janeiro 2014

Passeio de domingo BTT - O grupo de amigos esteve no Café Esteve em Moleanos. 

Este ano.. cumpra as decisões de Ano Novo! Aceite o Desafio!

Pensava que não existia uma forma divertida de controlar o seu peso?

Pense de novo. Até pode ganhar um prémio em dinheiro!

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O Desafio de Perda de Peso continua a inspirar pessoas em todo o mundo. Se necessitar de uma espécie de "pontapé de saída”, neste capítulo encontrará muitos artigos sobre nutrição, ferramentas e dicas.

Até pode aprender uma ou duas coisas que o vão surpreender - e como se costuma dizer, "um pouco de conhecimento pode fazer uma grande diferença ... "

Saiba mais em http://www.desafioperdadepeso.com.pt/nutricao/

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Rodrigo Ribeiro