O que é Herbalife?
A Herbalife é uma das maiores empresas de vendas diretas do mundo que adotam o modelo de Marketing de Rede (ou Multinível) para comercialização de seus produtos. Desde 1980, atua na produção e distribuição de produtos para nutrição, controle de peso e cuidados pessoais voltados para o estilo vida saudável. Atualmente, a Herbalife está presente em mais de 70 países e conta com uma rede de aproximadamente 2 milhões de distribuidores independentes em todo o mundo.
A Herbalife pode me ajudar a perder peso e manter a forma?
Sim. Por 30 anos a Herbalife tem ajudado milhões de consumidores a alcançar seu peso ideal e a mantê-lo. Com programas de controle de peso baseados no controle de calorias, a Herbalife possibilita a adequação do programa para cada pessoa.
Para que servem os programas Herbalife?
Os programas Herbalife permitem perder peso, manter ou ganhar massa muscular. Depende apenas do programa escolhido e da maneira como os produtos forem utilizados.
Eu vou perder peso eliminando refeições?
Não! Se você vai utilizar o Programa de Redução de Peso Herbalife, recomendamos que faça 3 refeições diárias principais: 2 com o nosso Shake e a restante com alimentos normais, além de 2 a 3 lanches de baixas calorias nos intervalos. Dietas que apenas eliminam o número de refeições não são saudáveis e geram muita ansiedade e vontade de comer.
Como as pessoas perdem peso com Herbalife?
Os programas de redução de peso da Herbalife tem dois tipos de produtos: energéticos e nutricionais.
Os energéticos, como o nome indica, aumentam seus níveis de energia fazendo com que você gaste mais calorias.
Os nutricionais, incluindo o Shake com suas proteínas, vitaminas e minerais balanceados, vão nutrir seu organismo com tudo o que precisa diariamente.
Substituindo duas refeições por dia por um delicioso Shake e tomando suplementos à base de fibras, você estará cortando calorias sem sentir fome, porque nossos programas fornecem os nutrientes necessários para se sentir saciado(a), fazendo você esquecer dos alimentos indesejáveis.
Os resultados são simplesmente incríveis: gastando mais calorias do que aquelas que consome, a gordura será convertida em energia para suprir esta falta! Ou seja, perderá peso de uma forma natural, sem sentir fome.
O programa Herbalife é natural?
O programa Herbalife é baseado em nutrição e ervas, não contém remédios, hormônios ou outros agentes sintéticos para perda de peso. Todos os ingredientes que fazem parte do programa atendem a 3 importantes fatores: pureza, qualidade e estabilidade. É como a Herbalife mantém o alto nível de qualidade associado ao seu nome.
O uso dos produtos Herbalife vai me fazer perder totalmente o apetite?
Não! Os produtos Herbalife levarão você a uma reeducação dos seus hábitos alimentares e ajudarão a criar uma sensação de satisfação de forma que não sinta fome.
Qualquer pessoa pode usar Herbalife?
Qualquer pessoa saudável pode usar os produtos Herbalife, pois são 100% nutricionais e seguros. As crianças, mulheres grávidas e lactantes, diabéticos dependentes de insulina e pessoas com problemas renais crônicos, são recomendados a consultar um médico antes de consumir qualquer produto para perder peso.
Os produtos da Herbalife foram testados?
Certamente. Os produtos da Herbalife foram intensamente testados nos EUA e na Inglaterra. Todos os estudos demonstraram que os produtos Herbalife são seguros e eficazes para consumo a curto e longo prazo. Cada lote de produtos passa pelo controle de qualidade a fim de assegurar a sua integridade antes do embarque.
O programa Herbalife muda os hábitos alimentares?
Definitivamente sim. O programa Herbalife promove bons hábitos nutricionais como a redução do consumo de gorduras, frituras, sal e açúcar, e o aumento do consumo de fibras e carboidratos complexos.
O programa Herbalife é recomendado pelos médicos?
Certamente. A Herbalife possui um Conselho Médico e Científico que testa e pesquisa os produtos, além de continuamente monitorar informações de resultados remetidos por consumidores e distribuidores. Em todas as partes do mundo existem médicos e profissionais da área de saúde usando e recomendando os produtos Herbalife.
Porque eu deveria optar pelo Programa de Nutrição Herbalife?
O Programa Herbalife cumpre os quatro requisitos básicos exigidos pela Organização Mundial de Saúde para poder ser qualificado como programa de alimentação equilibrada, a saber:
1) Fornecer um adequado estado nutricional, através de uma alimentação equilibrada;
2) Não ser prejudicial à saúde, nem ter contra-indicações e efeitos colaterais;
3) Proporcionar uma redução de peso com saúde;
4) Não passar fome durante a suplementação nutricional.
De um modo geral, o Programa Herbalife entra em nosso organismo com duas funções:
- Dar ao corpo uma completa nutrição, com todos os nutrientes e fatores botânicos necessários;
- Garantir que estes nutrientes sejam distribuídos e assimilados por todas as células.
Com isto, inicia-se um processo de REGENERAÇÃO e REJUVENESCIMENTO que dá origem a:
- Maior vitalidade, mais força;
- Melhor aspecto da pele, cabelo, unhas;
- Aumento da imunidade, diminuindo o risco de doenças graves.
Com o programa Herbalife posso ganhar massa muscular?
Sim. O programa Herbalife não é apenas uma dieta, mas sim, um efetivo complemento nutricional natural equilibrado para o corpo, podendo também corrigir carências nutricionais. O controle de peso com Herbalife é feito através do balanceamento de calorias, de tal forma que o mesmo produto pode ser utilizado para Ganhar, Perder ou Manter peso, mudando apenas a maneira como é consumido.
Quando a pessoa utiliza o Programa Herbalife para ganhar peso, não quer dizer que ela vai engordar, mas sim ganhar massa muscular.
Da mesma maneira, a pessoa que utiliza o Programa Herbalife para perder peso, também ganha um pouco de massa muscular, motivo pelo qual não fica flácida. Num primeiro momento, esta pessoa poderá reduzir mais nas suas medidas do que no próprio peso, o que indica que está perdendo apenas gorduras e não sua massa magra.
O que acontece se o Shake não for preparado conforme indicado no rótulo?
A Herbalife recomenda o preparo do Shake com 250 ml de leite semidesnatado. Assim, ele atende os requisitos para ser um substituto parcial de refeição, possuindo quantidades adequadas de calorias, proteínas, cálcio e outros macro e micronutrientes.
Eu não gosto de leite. Existe outra maneira de se preparar o Shake?
Sim. O Shake pode ser preparado de várias maneiras. Se você não costuma tomar leite ou toma muito pouco, não o utilize no seu preparo! Quem não digere bem o leite pode sentir algum mal estar em consequência disto (dores de cabeça, de estômago, gases, etc).
Neste caso, é preferível que você prepare seu Shake com bebida de soja ou frutas, por exemplo, mas é melhor acrescentar as frutas e não apenas o suco, pois os pedaços ajudam a aumentar o volume das fibras, vitaminas e minerais.
Os iogurtes também são uma excelente opção, além de ser uma ótima fonte de cálcio.
Contudo, se você está seguindo o Programa de Redução de Peso, ao adicionar frutas e iogurtes ao seu Shake, é importante que observe a quantidade de calorias que está incluindo para não comprometer seu resultado.
Quantas calorias tem no Shake?
Depende do sabor: varia de 87 a 91 kcal por porção. A isso você deverá somar as calorias provenientes dos ingredientes que forem utilizados no seu preparo (leite, iogurte, frutas, etc.).
Quero emagrecer mais rápido, posso substituir todas as refeições pelo Shake?
Não! Para emagrecer, você deve substituir duas das suas três refeições principais pelo Shake e manter sua outra refeição com alimentos normais.
Se quiser acelerar o processo de emagrecimento, siga estas dicas:
- Faça uma refeição livre "colorida" (+ cores no seu prato = + nutrientes) e não abuse das calorias e gorduras;
- Faça 2 ou 3 lanches de baixas calorias nos intervalos (podem ser substituidos por Shakes extras);
- Aumente seu consumo de água ao longo do dia;
- Mantenha pelo menos meia hora de atividade física diária para acelerar seu metabolismo.
Por que os resultados de redução de peso variam de pessoa para pessoa?
Cada organismo tem uma forma própria de funcionamento e, por esse motivo, responderá diferentemente. Existem pessoas que nunca fizeram dieta e, quando começam, conseguem emagrecer de forma rápida e fácil. Outras, entretanto, podem já ter passado por vários tipos de programas de emagrecimento e seu organismo estar “acostumado” com a estratégia de redução calórica. Se for este o seu caso, persista e inicie um programa de atividade física para acelerar a queima calórica.
Por que é importante consumir os outros produtos da linha de Nutrição e Controle de Peso da Herbalife junto com o Shake?
A Herbalife criou outros produtos que, junto ao Shake, formam um conjunto de opções saudáveis que podem contribuir para melhores resultados em um Programa de Controle de Peso.
Alguns deles incrementam a quantidade de nutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo, (fibras, vitaminas, minerais, proteínas, etc.), enquanto outros dão energia, desintoxicam e promovem a hidratação através do aumento da ingestão de líquidos (chás).
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Rodrigo Ferreira de Ribeiro
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